幼児食*ミックスベジタブルとチキンのカラフルご飯 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 冷ご飯
- 70グラム
- ミックスベジタブル
- 20グラム
- 鶏肉
- 20グラム
- 塩こしょう
- 少々
- めんつゆ
- 大さじ1
作り方
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- 1
- 冷ご飯はレンジで温める。鶏肉(もも肉)は食べやすい大きさに切る。
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- 2
- 油(分量外)をひいたフライパンに鶏肉を入れ炒め、火が通ったらミックスベジタブルを入れ塩こしょうする。
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- 3
- 温めたご飯を入れめんつゆで味付けしたら出来上がり。
きっかけ
息子がミックスベジタブル大好きなので色々な味で作ってます♡