銅鍋てふてふで作る お手軽 ガパオライス レシピ・作り方

作り方

1. 1 ピーマンのヘタと種を取る。

   

2. 2 ピーマンを1cm四方に切る。

   

3. 3 バジルは葉を摘み、約1cm幅に切る。

   

4. 4 鍋にサラダ油とにんにくを入れて弱火にかける。

   

5. 5 香りがたったらひき肉を加える。
   中火でしっかり色が変わるまで炒め、

   

6. 6 ピーマンを加えて炒め合わせる。

   

7. 7 調味料【A】を加えて混ぜ合わせる。

   

8. 8 レモン汁とバジルを加えてさっと混ぜ、火を止める。

   

9. 9 別の鍋にサラダ油大さじ1を中火で熱し、卵を割り入れる。
   好みの加減になるまで焼いて器に盛り完成です。

   

10. 10 器に盛り付けて完成❗

    

11. 11 ガパオライスレシピ動画はこちら
    
    https://www.instagram.com/reel/C6vh0CDPyi4/

    

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