小松菜のしっとりレンジ蒸しパン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 小松菜はざくぎりにして水と一緒にミキサーにかけ、なめらかにする。
- 2 卵を加えてさらに撹拌する。
- 3 耐熱ボウルに移し、☆をふるい入れて泡立て器で混ぜる。
- 4 ラップをせずにレンジで600w3分加熱する。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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