茎が美味しいᕷ* カリフレール茎の卵炒めꕤ୭* レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに卵を割り入れ⭐を加えて溶きほぐしておきます。
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2
カリフレールの茎は斜め切りにします。
フライパンにオリーブオイルをひき カリフレール茎を入れ炒め緑色が濃くなってきたらコーンを加えます。
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3
コーンが弾ける前に
１.の溶き卵を流し入れ、
バターを加えてお好みの固さになるまで炒め合わせます。
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4
器に盛り付けたら出来上がりです！
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しづS ’kitchen2024/03/21 15:56
美味しかったです☆彡ありがとうございました☆彡 -
sweet sweet ♡2024/02/27 19:03
カリフレールを見たこともたべたことないです(߹ ߹ )甘いのですね！食べたいです♡♡♡都会には色々なお野菜があってすごいです٩(⸝⸝> ◡<)۶
レシピへのコメント
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生でも食べられますが違った甘みのコーンと一緒に卵炒めにしました❣