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おつまみにᕷ˖ザーサイinニラ玉ꕤ୭* レシピ・作り方

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Anoa
きのこはお好みので(❀ᴗˬᴗ)_♬
みんながつくった数 6

材料(2人分)

2個
牛乳
大1
ザーサイ
40g
にんにく
一片
ニラ
20g
きのこ(今回はしめじ)
40g
ごま油
大1/2
⭐オイスターソース
少々
⭐鶏がらスープの素
少々
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作り方

  1. 1
    ボウルに卵を割り入れ牛乳を入れ溶きほぐします。
  2. 2
    ザーサイは細くカットし、
    みじん切りにしたにんにくと混ぜ合わせておきます。

    ニラは4cm程度でカットし、根元の部分と柔らかい部分に分け
    しめじは手でほぐします。
  3. 3
    フライパンにごま油を入れ加熱し
    2.の材料のニラの根元の太い部分入れ炒めます。
  4. 4
    きのこがしんなりしたら
    残りのニラと⭐入れ炒め合わせたら
    手前に寄せ
    1.の溶き卵を加え
    大きく4・5回卵をかき混ぜたら
    手前に寄せた具材を絡ませます。
  5. 5
    卵がお好みの固さになったら
    器に盛り付け出来上がりです!

きっかけ

ザーサイ消費に٩(。˃ ᵕ ˂ )و♪

公開日:2022/10/24

関連情報

カテゴリ
にらしめじもやしもやし炒めニラ玉
関連キーワード
簡単 ヘルシー 美味 簡単おつまみ
料理名
簡単おつまみ♪ザーサイときのこ入りニラ玉

このレシピを作ったユーザ

Anoa お酒が大好きなので ほぼおつまみレシピ( *´艸`) 練り物系おつまみ・おつまみ卵料理が多いです♡ 逆に健康を意識した☘️笑 納豆・美活腸活ヨーグルト等 ヘルシーレシピも多数❣ 皆さんのレシピを参考にさせていただき かわいい簡単美味しいお料理レパートリーを 増やしていきたいですෆ。๑•̀᎑•́)و✧ゕ̎Խは"ʓ~♬

つくったよレポート( 4 件)

2023/10/19 23:30
Anoaさん✧︎*。 レポありがとうございました¨̮♡︎ しめじなかったのでえのきちゃんで♡︎ʾʾ おつまみにぴったりでペロリ♪ 美味しいレシピご馳走様です☺︎
おこめとねこ
おこめとねこちゃ〜ん♪ 天かすは今回は市販の物を使ったよー 基本揚げ物はお家でしない派なので…笑 ふわとろで美味しそー◕﹃◕♡ いつも素敵なつくレポ感謝です☘️
2023/04/04 19:09
Anoaちゃん♫昨日コレと悩んだから今日も来ちゃったよ〜(*ノ>ᴗ<)テヘッ✧ 大正解花丸の組合せだけど思いつかない! 主人が帰る前にこのお皿だけなくなるかも笑
Guuママ
Guuママちゃ〜ん♪ ナイスタイミング〜☆*´∀`)ノ * ありがとう♡とっても嬉しいよー♬ フライングしちゃだめだよー笑 めっちゃ美味しそうなつくレポ感謝〜♡

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