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お弁当にも♪レンジで作るツナ入り無限白菜 レシピ・作り方

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カンノーロ
レンジで簡単♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

白菜
100g
人参
50g
ツナ缶
1/2個
ひとつまみ
★醤油、すりごま
各小さじ1
★旨味調味料
3振り
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作り方

  1. 1
    白菜は1cm幅にざく切り。
  2. 2
    人参はスライサーで細切り。
  3. 3
    耐熱ボウルに1と2を入れ、塩を振る。
    ふんわりラップをして電子レンジ600W4分加熱。
    ザルにあけて粗熱を取る。
  4. 4
    3を絞って水気を切る。
    油をきったツナと★を加えてよく混ぜる。
    完成。

おいしくなるコツ

白菜は内側の柔らかい部分がオススメです。

きっかけ

白菜の消費に。

公開日:2022/03/02

関連情報

カテゴリ
白菜しょうゆツナ缶にんじん

このレシピを作ったユーザ

カンノーロ NO 白米 NO LIFE

つくったよレポート( 1 件)

2022/11/02 22:30
美味しくいただきました(^^)
チーズケーキ:yB
チーズケーキ:ybさん、美味しそうに作っていただきありがとうございます♪ レポ感謝です(⁠^⁠^⁠)

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