魚肉ソーセージとほうれん草の卵炒めꕤ୭* レシピ・作り方
材料（2人分）
- 魚肉ソーセージ 1本
- 冷凍ほうれん草 50g
- 冷凍コーン 大1
- バター 5g
- にんにくスライス ひとつまみ
- ❈卵 1個
- ❈牛乳 大1/2
- ❈マヨネーズ 小1/2
- ❈ブラックペッパー 少々
- ❈クレイジーソルト 少々
作り方
-
1
魚肉ソーセージは食べやすい大きさに切ります。
-
2
❈を混ぜ合わせておきます。
-
3
フライパンにバターと
にんにくを入れ香りが立つまで熱します。
-
4
３.に魚肉ソーセージを入れ油がまわったら
ほうれん草とコーンを入れ更に炒めます。
-
5
４.に火が通ったら
卵を回し入れ
火を止め余熱で卵を絡ませます。
器に盛り付けたら出来上がりです！
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sweet sweet ♡2023/04/08 20:18
Anoaちゃん♪ランチにぴったりですね.⋆♡とても美味しくできました( ◕‿ ‹ ）♪ْ -
Diamond.K2023/02/14 21:26
Anoaさんこんばんは～♬
お弁当に入れました(^∇^)とても美味しかったです！！
ごちそうさまでした♡ -
めぐみーる2023/02/07 17:59
ニンニクが食欲をそそります！ -
はわゆり2023/02/03 11:19
Anoaさん、こんにちは！
簡単に栄養満点の美味しいレシピ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ありがとうございます♡
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