トマトと大豆ミートのオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 トマトは小さく切ります。
- 2 ボウルに卵を割りほぐしトマト、大豆ミート、塩、胡椒を入れ混ぜます
- 3 フライパンにオリーブ油を熱し2を流し入れます。大きくかき混ぜながら加熱し卵が固まってきたら端から寄せて形を整えます。ケチャップをかけて出来上がり
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