ちくわ・キャベツ・にんじんのお好み焼き レシピ・作り方

ちくわ・キャベツ・にんじんのお好み焼き
  • 約30分
  • 300円前後
うろちょろ
うろちょろ
炭水化物だらけになりがちなお好み焼きも、ちくわと野菜でヘルシーに♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 大きめのボウルに★を混ぜる。
  2. 2 ちくわを縦半分に切ってから、斜めにスライスする。
  3. 3 キャベツを千切りにする。
  4. 4 にんじんを千切りにする。
  5. 5 お好み焼きソース以外の全ての材料を混ぜる。
  6. 6 フライパンに油(分量外)をひいて熱し、5の半量を入れて平らにならす。
    ふたをして焼く。
  7. 7 焼き色がついたらひっくり返して、ふたをして焼く。
    反対側も焼けたら皿に移す。
    もう半量も同様に焼く。
  8. 8 お好み焼きソースをぬる。
    好みでかつおぶしや青のり、マヨネーズをかける。

きっかけ

お好み焼きをヘルシーに楽しみたくて。

  • レシピID:1720059850
  • 公開日:2021/05/02
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カテゴリ
その他の粉物ちくわキャベツにんじん
料理名
ちくわ・キャベツ・にんじんのお好み焼き
うろちょろ
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つくったよレポート(13件)

  • こだめ
    こだめ
    2023/08/22 20:05
    ちくわ・キャベツ・にんじんのお好み焼き
    参考にさせていただきました!
  • あきちゃんで~す
    あきちゃんで~す
    2022/04/26 21:07
    ちくわ・キャベツ・にんじんのお好み焼き
    うろちょろちゃん✨定番のお好み焼きにちくわとにんじん足してボリュームアップo(^-^o)(o^-^)o美味しかったです✨リピにポチ✨ありがとうございます
  • れいにゃ~ん✿
    れいにゃ~ん✿
    2022/04/24 02:18
    ちくわ・キャベツ・にんじんのお好み焼き
    うろちょろちゃん(*´∇`)ノお好み焼き具沢山で美味しかったですヾ(o・ω・)ノ
  • 茶色い紅茶
    茶色い紅茶
    2021/06/30 03:48
    ちくわ・キャベツ・にんじんのお好み焼き
    冷蔵庫の残り物だけで出来たので節約できました。ちくわが旨みをプラスしている感じでした。

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