子どもおやつ♪ノンシュガー☆レーズンかぼちゃおやき レシピ・作り方

作り方

1. 1 ☆を合わせて、レーズンをふやかしておく。

   

2. 2 かぼちゃは種を除き、皮付きのまま圧力鍋に入れ、水200mlを加えて強火にかけ、5分加圧後、圧が下がるまで自然放置する。

   

3. 3 皮を除いてマッシュし、塩と片栗粉を加えよく混ぜる。
   全体がよく混ざったら１を加えさらに混ぜ、4等分にして小判状に丸める。

   

4. 4 テフロン加工のフライパンを熱し、３を並べ、蓋をして中火で3分焼く。

   

5. 5 焼き色がついたら裏返し、再び蓋をして中火で3分焼く。
   両面がこんがり焼けたらできあがり。