白ごまおむすびとセロリの葉の卵焼きの朝ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ごはんに塩、白ごまを混ぜて俵形に握ります
-
2
ボウルに卵を割りほぐし白だし、セロリの葉を入れ混ぜます
-
3
卵焼き器にごま油を熱し2を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります
- 4 ブロッコリーは電子レンジでさっと加熱します。ミディトマトは食べやすく切ります。
- 5 フライパンにオリーブ油を熱しウィンナーを入れ香ばしく焼きます
- 6 器に1、3、ブロッコリー、ミディトマト、5を盛り合わせて出来上がり
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