オクラと豆腐のおかか和え レシピ・作り方

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うろちょろ
ヘルシーな一品がさっと用意できます。
みんながつくった数 4

材料(4人分)

木綿豆腐
1/2丁
オクラ
10本
かつおぶし
3g
白だし
小さじ2

作り方

  1. 1
    豆腐を水切りして、1cm角に切る。
  2. 2
    オクラをゆでて、輪切りにする。
  3. 3
    すべての材料を混ぜる。

きっかけ

オクラをもらったので。

公開日:2019/10/16

関連情報

カテゴリ
オクラ白だしかつお節(鰹節)木綿豆腐豆腐サラダ
料理名
オクラと豆腐のおかか和え

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 2 件)

2019/10/20 20:36
簡単にさっとできました。 おいしかったです。
よく寝てよく眠る
レポートありがとうございます♪ さっとできる一品は役に立ちますね~
2019/10/19 12:37
おいしかったです!
とうすけ
レポートありがとうございます(о´∀`о) ヘルシーでおいしいですよね。

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