健康にはやっぱり味噌汁♪糖質制限のとも・味噌玉！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フリーザーバックに
   味噌を入れます。

2. 2

   次に、オリーブオイル。

3. 3

   その次にごま油。

4. 4

   そしてだし粉、

5. 5

   すりごまを入れます。

6. 6

   全体が合わさるまでしっかりと混ぜ合わせます。

7. 7

   全体がしっかりと合わされば完成です。
   冷凍庫に入れて保存しましょう。
   
   詳しい作り方は
   コチラから
   ↓↓↓↓↓↓↓
   https://youtu.be/Gm3Up_dBgcs

8. 8

   【番外編】
   味噌汁椀に味噌玉を
   大さじ1半～2入れます。

9. 9

   ねぎやなめこなど
   お好きな具をいれて
   お湯をそそぎます。

10. 10

    味噌が溶けるまで混ぜれば味噌玉の味噌汁完成です。