ツナおむすびの朝ごはんプレート レシピ・作り方
![ツナおむすびの朝ごはんプレート](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/566461e72f07e25f3e79c2110d565fca7ee230c3.18.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 ウインナーは切れ目を入れオーブントースターでカリッと焼き半分に切ります
- 2 ごはんに塩を混ぜ三角に握り味付け海苔を巻きおむすびを作ります。ツナ、マヨネーズを混ぜておむすびにのせます
- 3 紫キャベツは千切りにしてポン酢、オリーブ油を混ぜ少しなじませたら金ごまをかけます
- 4 器に食べやすくちぎったサニーレタス、1、2、3、皮をむいて芯をのぞいたりんごを盛り合わせて出来上がり
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- 朝食の献立(朝ごはん)
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