豆苗とコーン、ブロッコリーの茎の豆乳味噌うどん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆苗は根元を切りざく切りにして電子レンジでさっと加熱します。ブロッコリーの茎は皮をむいてさいの目に切り電子レンジでさっと加熱します
- 2 鍋に水を入れ火にかけます。煮たったら豆乳、液みそを加えます。
- 3 ふたたび煮たったら茹でうどん、豆苗、コーン、ブロッコリーの茎を加えます。
-
4
ふたたび煮たったら出来上がり
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