イチジクとスプラウトのピーナッツサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 イチジクは皮をむいて食べやすく切ります。(皮は栄養があるからむかなくてもいいみたい。お好みでね)
- 2 ピーナッツは細かく砕きます。
- 3 ボウルに★、シークワーサーをしぼって入れ、混ぜてドレッシングを作ります
- 4 器にスプラウト、イチジクを盛り合わせ2、3をかけて出来上がり
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