人参の鰹節炒めがけ豆腐ステーキ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブ油を熱し食べやすく切った絹豆腐を入れ焼きます。両面を焼いて器に盛ります
- 2 人参はスライサーで極細切りにします。1のフライパンに人参を入れ炒めます。鰹節、ポン酢を加えてからめます
- 3 1に2をかけて白ごまをかけたら出来上がり
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