炒め野菜サラダ レシピ・作り方
材料(3人分)
- *ソーセージ 薄切り 3本
- *新玉ねぎ 薄切り 小サイズ1個
- *ピーマン 細切り 3個
- *しめじ 1パック
- オリーブ油 小さじ1
- イタリアン味 ソルトミックス 小さじ1/2
作り方
- 1 野菜ときのこ、ソーセージは」切り揃えておく。
- 2 フライパンにオリーブ油、*を入れて火をつけ炒める。
- 3 全体にしんなりしたら、イタリアンソルトミックスで調味する。
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- 料理名
- 野菜炒め
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。
結婚しました。
旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。
素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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