塩パンの野菜たっぷりランチプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 サニーレタスは食べやすくちぎります。水菜はざく切りに、新玉ネギは薄切りにします
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し卵を割り入れます。黄身がお好みのかたさになったらマジックソルトをかけます
- 3 器に1、2、紫キャベツと八朔のサラダ、人参マリネ、食べやすく切ったハム、塩パンを盛り合わせて出来上がり
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