アイスプラントとカイワレのマヨ和えトースト レシピ・作り方

アイスプラントとカイワレのマヨ和えトースト
  • 約10分
ボンド子
ボンド子
野菜シャキシャキ

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • カイワレ 6分の1パック
  • アイスプラント 20g
  • マヨネーズ 小さじ1
  • すりごま 小さじ2分の1
  • 少々
  • 胡椒 少々
  • オリーブ油 少々

作り方

  1. 1 カイワレは根元を切ります。アイスプラントは食べやすく裂いておきます
  2. 2 1とマヨネーズ、すりごま、塩、胡椒と混ぜます
  3. 3 パンはオーブントースターでカリッと焼きオリーブ油をぬります。2をのせて出来上がり

きっかけ

朝ごはんに

  • レシピID:1720026810
  • 公開日:2016/12/20
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