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☆塩麹で♪　生姜かつお納豆☆ レシピ・作り方

☆塩麹で♪　生姜かつお納豆☆
  • 5分以内
  • 100円以下
げんきノンタン
げんきノンタン
塩麹のコクと生姜の辛みがよく合う納豆です♪
みんながつくった数 4 件

材料（１人分）

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作り方

  1. 1 納豆は添付のタレと塩麹を入れ、よく混ぜる。
  2. 2 １の上にかつお節、生姜、ごまをのせる。
  3. 3 よく混ぜてご飯へかけていただきます♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

毎日食べている納豆に塩麹を入れて、旨みも栄養価もＵＰさせてみました☆

おいしくなるコツ

塩麹の酵素は腸内環境を整えてくれるそうです。 加熱すると酵素が壊れるようなので、納豆に入れて食べるのはベストな食べ方ですね＾＾

  • レシピID：1720013898
  • 公開日：2013/10/25
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カテゴリ
納豆
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納豆 塩麹 かつお節 生姜
げんきノンタン

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つくったよレポート（3件）

  • ジョン・リーバス
    ジョン・リーバス
    2016/06/23 08:18
    ☆塩麹で♪　生姜かつお納豆☆
    これは、まだ作ってなかったｗゴマが分かるように黒いのにしたｗ美味しかったし、リピしたいにポチしたヨ♪ご馳走様でした！
    ❤・・❤
  • たんさん娘
    たんさん娘
    2014/05/12 23:00
    ☆塩麹で♪　生姜かつお納豆☆
    こんばんは～☆
    美味しくいただきましたよ～　ごちそうさま～
  • みえ仔
    みえ仔
    2013/12/09 10:54
    ☆塩麹で♪　生姜かつお納豆☆
    黒ゴマでやってみました♪子供が、「普段と違う食べ方ってワクワクするね！」と言っていましたよ。
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