激安！鶏つみれ鍋でお財布もヘルシー(^o^) レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
とり軟骨ともも肉を細か目に切り、フードプロセッサーでひき肉に
荒目に挽いたのをませると尚美味しい。
塩、醤油
卵、片栗粉、卸しニンニク、生姜を入れ、粘りの出るまで混ぜる。 -
2
鍋に昆布をいれ、
湧いたら、つみれを丸にとり茹でる。
浮いて来たら、出来上がり。
野菜を入れながら、ポン酢や柚子胡椒にて
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洗い物も簡単。