美肌になりましょアボカドディップ。 レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
coco-recipe
包丁で切れないくらい熟したアボカドの方が作りやすいです。いろんなパンに合うのでピクニックにもいいかも！！お豆腐や胸肉にのせてもおいしぃ〜！！
材料（1人分）
- 熟したアボカド 1個
- タマネギ 1/8個
- レモン汁 約大さじ1
- ブラックペッパー 適量
作り方
-
1
タマネギをみじん切りにしてお塩をふっておく。
タマネギの半量くらいいれてOK。辛みも和らぐし余分な水分もでます。 -
2
アボカドの皮をむいて種もとる。
上半分を手でキレイに剥いて、残りはスプーンですくう。そのまま種も取れて楽チンです。 - 3 タマネギの水分をキッチンペーパーで軽く絞り、アボカドとレモン汁を合わせる。
- 4 仕上げにプラックペッパーをかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- アボカド
- 料理名
- アボカド
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
