かぼちゃゴマ団子バター焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- かぼちゃ 100ｇ
- 塩コショウ 少々
- バター 大さじ1
- 白ごま 適量
作り方
- 1 南瓜は皮と種を取り正味100ｇ用意する。乱切りにして耐熱容器に入れ500ｗのレンジで2分加熱してマッシュする
- 2 塩コショウをして２等分にして丸めて１㎝厚さにつぶして、白ごまをまぶす。
- 3 フライパンにバターを敷いて【２】を入れ、中火で片面約３分ずつ焼き色がつくまで加熱したら出来上がり
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