手づかみ食べにも!バナナとオートミールのおやき レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 オートミールと牛乳を合わせて1分ほど放置し、ふやかす
- 2 バナナを手で割り入れて、つぶしながら1とよく混ぜ合わせる(バナナは全てペースト状にするか、少し形を残すかはお子様の成長に合わせてください)
-
3
フライパンを弱火にかけて、油を敷く。
2 を食べやすいサイズに成形して両面色がつくまで焼いたら完成! -
4
↑ 成形せず一気に流し入れて、焼いてから
一口大にカットするのもOKです♩
きっかけ
うちの娘は、オートミール粥は食べなかったので娘の大好きなバナナと一緒に食べさせようと思い、レシピを考えました!
おいしくなるコツ
舌触りが悪いと食べない子もいるので、手順1の工程でオートミールをしっかりとふやかしてください! 砂糖などで甘みを加えれば、大人も美味しく食べられそうです♩
- レシピID:1710069847
- 公開日:2024/02/29
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母乳やミルクだけでは補えきれない栄養は、栄養価の高いオートミールで補いましょう♩