茹でキャベツとレタスとパプリカと菜の花のサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ●をシェイカーに入れてよく攪拌する
-
2
キャベツはざく切りにして熱湯で40秒ほど茹でて絞る。
レタスは一口大にちぎる
パプリカは薄くスライスする - 3 菜の花は根元の硬い部分を切り落として熱湯で1分茹でて絞り、2㎝長さに切る
- 4 器に【２】と【３】を盛り付け、●をかけたら出来上がり
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