中華風♡やさいたっぷり炒り卵(幼児食) レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ミックスベジタブルをレンジで600w、２分チン！ほうれん草は１センチほどにカットしておきます。
- 2 １０センチほどの高さがあるコップ又は平たい耐熱皿に、水小さじ1と材料すべて入れ、軽くまぜてレンジで30秒チン！
- 3 一度取りだし、軽くかき混ぜてさらに50秒ほどチンして卵が固まったらできあがり！
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レンジでズボラ幼児食♡
幼児食を出来るだけ電子レンジで楽～に手抜き～で作ってます。
最低限の野菜と調味料で、組み合わせを変えるだけで２歳までレシピにあまり迷わずやってこれました。
１品３分で５品出すことを意識してます。
主に１歳の時に作っていたものをあげていきます。
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