しらたきときゅうりとハムの中華サラダレシピ・作り方

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分量は適当です

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材料（1人分）

しらたき: 50ｇ

きゅうり: 30ｇ

ロースハム: 15ｇ

砂糖: 小さじ1/2

しょうゆ: 小さじ2/3

酢: 小さじ2

ごま油: 小さじ1/8

作り方

1

しらたきをざく切りにし、熱湯でゆで、水気をよく切る
2

きゅうり、ハムを細切りにする
3

1と2を合わせ、酢、砂糖、しょうゆ、ごま油を入れて混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2022/07/21

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関連情報

カテゴリ: 低カロリーおかず食物繊維の多いレシピその他のサラダきゅうりしらたき

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2023/04/23 10:10

美味しく出来ました

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