カレー味の朝食プレートを、フライパン一つで作ろう! レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
かぼちゃはラップに包みレンジで1分加熱します。
フライパンにオリーブオイルをしき、卵を二個割り入れます。 -
2
かぼちゃ、ウインナーも入れて1分焼いたらかぼちゃは裏返し、ウインナーも転がして焼きます。
1分たったら目玉焼き目掛けて、水大さじ2をかけ蓋をしてさらに1から2分焼きます。 -
3
蓋を開けて水が飛んだらカレー粉で味付けします。目玉焼きは上にかける感じで、ウインナーとかぼちゃはサッと混ぜて炒めて下さい!
完成
きっかけ
朝食プレートを簡単に作る方法を考えました! 下の子のイヤイヤが上の子の時より酷くて夫婦で参っています。あまりにひどく、出かけるのにも一苦労で車に乗せたらテンション上がってきゃー!微笑ましい通り越して苦笑。イヤイヤのせいで夫と喧嘩勃発
おいしくなるコツ
朝食プレートなので、同じ味が嫌な方はマヨネーズで焼いたり塩胡椒や醤油にしたり味付けを工夫しましょう! ついに幼稚園の向かいの会社でコロナ発生!普通に市中感染じゃん。スーパーと家を行き来する毎日で下の子のストレスがマックス!親もストレスフル
- レシピID:1710059933
- 公開日:2020/10/27
関連情報
- カテゴリ
- 目玉焼き
![りっさんさん](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8791428ff00d7918dfe9217607dfd2521d01331d.19.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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