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大根と人参とごぼうと鶏肉の汁レシピ・作り方

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分量は適当です

材料（1人分）

大根: 20ｇ

にんじん: 10ｇ

ごぼう: 15ｇ

鶏もも肉: 15ｇ

ごま油: 小さじ1/3

だしのもと: 小さじ1/8

みりん: 小さじ1/3

しょうゆ: 小さじ1/2

こんにゃく: 15ｇ

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作り方

1

鍋にごま油を入れ、ぶつ切りにした鶏肉を炒める
2

ひと炒めしたら細切りにしたごぼう、大根、にんじん、こんにゃく、水150㏄を加える
3

だしのもと、みりん、しょうゆを入れて具に火が通るまで加熱する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/10/15

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カテゴリ: その他の汁物

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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