メルルーサのフライ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 メルルーサを食べやすい大きさに切り、塩コショウをふる
- 2 1に小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつける
- 3 180度の油できつね色になるまで揚げる
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