ゴーヤとウインナーのケチャップ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは縦半分に切り、種とわたをスプーンでこそげ取り、横5ミリ幅に切る。
   ウインナーも斜めに5ミリ幅に切る。

2. 2

   フライパンを熱してオリーブオイルをいれたらゴーヤを炒める。

3. 3

   全体的に油が回ったら、ウインナーもいれて絡める。

4. 4

   塩胡椒、ケチャップをいれて絡めながら炒める。
   器に盛り付けたら、ブラックペッパーを振りかけて完成です♪