青梗菜と鶏肉とペンネのクリーム煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにバターを溶かし、細切りにしたたまねぎ、青梗菜、鶏肉を炒める
- 2 火が通ってきたら米粉、コンソメ、塩コショウ、生クリームを加える
- 3 ゆでたペンネを入れてとろみがつくまで加熱する
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