青梗菜のナムル レシピ・作り方
材料（1人分）
- 青梗菜 1/2株
- ●白ごま 大さじ1/2
- ●ごま油 大さじ1/2
- ●鶏がらスープの素 小さじ1/2
- ●塩 少々
- ●醤油 大さじ1/2
作り方
- 1 青梗菜は根元を切り落として3㎝幅に切り、熱湯でしんなりするまで茹でて絞る
- 2 ボウルに●と青梗菜を混ぜ合わせ、30分ほど置いて味をなじませる
- 3 器に盛り付けたら出来上がり
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つくったよレポート（2件）
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あもか (5/16〜レポ返お休みします)2023/11/16 10:43
美味しかったです(*´∀｀*)ありがとうございました♡ -
はわゆり2022/09/15 08:35
のん786さん、おはようございます！
青梗菜のナムル珍しいですね^ - ^
茎も柔らかく、とっても美味しかったです♬
素敵なレシピ、ありがとうございます♡
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