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大根葉&高野豆腐そぼろどん レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
ごはん
茶碗1杯
大根葉
40g
塩こしょう
ひとつまみ
高野豆腐
10g
鶏ひき肉
20g
しょうが
1g
めんつゆ
小さじ2
ごま油
小さじ1/3
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作り方
1
高野豆腐を水につけて戻し、細かく刻む
2
フライパンでひき肉を炒め、火が通ったら1、おろししょうが、めんつゆを加え、汁気がなくなるくらいまで加熱する
3
大根葉をざく切りにし、熱湯で茹で、水気を絞る
4
3に塩こしょう、ごま油を入れて混ぜ合わせる
5
ごはんに2、4をのせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2019/01/09
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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