カボチャとツナとパプリカの煮物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 かぼちゃは一口大に切る。鍋にかぼちゃと●とツナを入れて煮る。
- 2 かぼちゃに竹串がスッと刺さるくらい柔らかくなったら、水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 3 絹さやは筋をとり、パプリカはヘタと種を取り一口大に切りを茹でる。
- 4 お皿に【２】と【３】を盛り付けたら出来上がり。
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