鯖のマーマレード焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 さばの水気をふきとる
- 2 マーマレード、しょうゆを混ぜ、1に塗り込む
- 3 オリーブオイルを入れたフライパンで2を焼き、両面焼き目がついたらふたをして1〜2分くらい加熱する
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