さんまと花ズッキーニのホイル蒸し レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 さんまのはらわたをとる
- 2 アルミホイルに1、花ズッキーニをのせる
- 3 オリーブオイル、白ワイン、ガーリックチップ、塩こしょうをふりかけ、アルミホイルをとじる
- 4 トースターで15分くらい加熱する
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