簡単!蓮根のいろいろサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 蓮根は、5mm幅の半月切りにし、酢水にさらす。しなちくは、1cm幅に切る。
- 2 蓮根は、しばらく置いてから水を切り、耐熱容器に入れて電子レンジ500Wで2分加熱する。
- 3 ボウルに☆を入れ、良く混ぜ合わせ、蓮根としなちくを入れてあえる。
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4
3を器に盛りつけ、コーンとトマトを乗せれば出来上がり。
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