ごぼうと人参とひじきとえのきと枝豆の白和え レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

ごぼう
20g
人参
15g
ひじき
15g
枝豆
10g
えのき
15g
だしの素
小さじ1/4
砂糖
小さじ1/3
味噌
小さじ1
豆腐
50g
すりごま
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    フライパンで細切りにしたごぼう、人参、ひじき、えのきを炒める
  2. 2
    水切りした豆腐にだしの素、砂糖、味噌、すりごまを入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    2に1、枝豆を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2017/09/30
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カテゴリ
白和え

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 3 件）

2020/10/02 19:50
美味しくできました！
mike mama
2019/09/13 21:58
美味しくいただきました！ ありがとうございました✨
るもちゃん
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