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夕顔のそぼろ煮レシピ・作り方

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約10分
100円以下

分量は適当です。

材料（1人分）

夕顔: 80g

とりひき肉: 20g

しょうが: 小さじ1/2

めんつゆ: 小さじ2

片栗粉: 小さじ1/2

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作り方

1

鍋にざく切りにした夕顔を入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
2

煮たったらひき肉、おろししょうが、めんつゆを加え、具に火が通るまで加熱する
3

水溶き片栗粉を加えてとろみをつける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2015/09/05

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カテゴリ: とうがん（冬瓜）

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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