サンマのスパイスホイル焼き。 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 サンマを半分に切り、マジックソルトをふりかける。
- 2 アルミホイルにオリーブオイルを塗り、1のサンマをのせ、ブラックペッパー、オレガノをふりかける。
- 3 アルミホイルを包み、コンベンションオーブンで15分くらい焼く。
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- さんま
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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