鶏ももほうれん草の卵炒め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
-
1
鶏は1.5センチ前後。ほうれん草は2～3センチ前後。にんにくは小さめ。
-
2
フライパンを中火にかけ。油をまわしてにんにくを30秒ほど炒めます。
-
3
鶏を加えて、完全に火が通るまで炒めます。
-
4
ほうれん草を加えて混ぜます。
-
5
塩。胡椒、化学調味料を加えて混ぜます。
-
6
卵を落とし。マヨネーズを加えたら。混ぜます。
-
7
半熟になったら味を見て。必要なら塩を追加して調整。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 鶏とほうれん草の卵炒め
flep
学生時代に旅館の調理場の手伝いをして左右の片手で連続して卵を割るスキルを身につける。山小屋の手伝いをした際に売店に回されて、オデンとラーメンを売る。オデンとラーメンのレシピを最初に覚えたのが穂高というのが今でも自慢。
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
