おからパンプキンチーズボール。 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 かぼちゃとおからをレンジで加熱し、温かいうちに潰す。
- 2 牛乳を加えて混ぜる。
- 3 2の中心に1〜2cm角に切ったチーズを入れて丸める。
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- かぼちゃ
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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