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真鯖のネギ味噌マヨ焼き。 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
tommeg1202
分量は適当です。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
真鯖
80g
マヨネーズ
小さじ1.5
味噌
小さじ1/2
ネギ
10g
いりごま
少々
しょうゆ
小さじ1/8
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作り方
1
鯖は皮目に十文字を入れる。
2
みじん切りにしたネギ、マヨネーズ、味噌、しょうゆ、いりごまを混ぜ、1の鯖にのせる。
3
クッキングシートをしいた鉄板にのせ、コンベンションオーブンで15分くらい焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2015/03/09
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真さば
このレシピを作ったユーザ
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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