もやしと糸こんにゃくのヘルシーパスタ風♪ レシピ・作り方

もやしと糸こんにゃくのヘルシーパスタ風♪
  • 約10分
simakis
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低カロリーでヘルシーなのでダイエット中の方にも☆
チャーハンの素を使うから味がきまって美味しい(≧∇≦)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 糸こんにゃくはざく切りにしてフライパンで炒め、ある程度水分が飛んだらもやしも加えて炒める。
  2. 2 水分がなくなったら鮭チャーハンの素を振り入れて混ぜる。
    器に盛り、白ゴマをかけたら出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーな一品を♪

おいしくなるコツ

たくさん食べたい時は糸こんにゃくやもやしを増やして作ってください☆

  • レシピID:1710016359
  • 公開日:2015/02/03
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カテゴリ
糸こんにゃくもやし
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