大根とバナナとキャベツの豆乳スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 大根角切り 1.5cm
- 冷凍バナナ輪切り 半本分
- キャベツざく切り 1枚分
- 豆乳 100cc
- レモン汁 小さじ1
- ハチミツ(大根が辛い時) 適量
作り方
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材料をミキサーに入れて、なめらかになるまで撹拌して出来上がり。
辛ければ、ハチミツを足してください。
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fukauzuki
こんにちは、ぐうたらママです。
ぐうたらなくせに添加物とか気になる（汗）
料理のアイディアが湧かない時（いつも）お世話になってます。
たまに簡単レシピ載せてます。
主に、豆乳、ダシは自家製や無添加ダシを使ってます。
レンジはだいたい600wです。
よろしく、ね♪
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愛理紗2014/10/19 10:10
爽やかな味で美味しかったです♡
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