きゃべたましらす丼 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

キャベツ
30g
ねぎ
20g
しめじ
20g
1個
塩こしょう
ひとつまみ
だしのもと
小さじ1/6くらい
しらす
10gくらい
ごはん
150g

作り方

  1. 1
    キャベツをざく切り、ねぎをそぎ切りにする。
  2. 2
    フライパンで1としめじを炒め、火が通ったらだしのもと、塩こしょうで味をつける。
  3. 3
    溶き卵を流し入れ、しらすを散らし、ふたをして弱火で1分くらい加熱する。
  4. 4
    ごはんの上にのせる。

きっかけ

思いつき

公開日:2013/04/11

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当(大人用)キャベツ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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