カロチンたっぷり美肌ジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 人参は細かめにカットします。材料全てをミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌します。
- 2 スポーツドリンクはポカリスエットのようなものを使用しました。コラーゲンドリンクがあったので美肌を意識して加えてみましたが、ない場合はその分スポーツドリンクを増やしてくださいね。
きっかけ
朝食に作りました。
おいしくなるコツ
ブロッコリーは冷凍を使用しました。下処理なしにそのまま使えるし氷代わりにジュースを冷たくしてくれるのもいいと思います。 人参は細かめに切らないとごろごろと塊になって残ります。でもこの塊も粒々感がアクセントになっていいかも。
- レシピID:1710003166
- 公開日:2011/07/08
関連情報
- カテゴリ
- 野菜ジュース
- 料理名
- ミックスジュース
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