心と体を癒すレモンローズヒップティ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ローズヒップ 小さじ3
- レモンマートルティ 1包
- 梅酒 大さじ1~2
作り方
- 1 レモンマートルとローズヒップをティポットに入れます。熱湯を注いで2~3分蒸らしてカップに注ぎます。梅酒を加えて飲みます。
きっかけ
寝る前の憩いに飲みました。
おいしくなるコツ
レモンマートルのレモンの香りはリラックス効果があるそうです。 梅酒に含まれるクエン酸は疲労回復効果があると言われています。 ローズヒップに豊富なビタミンCはストレスへの抵抗力を高めてくれるそうです。 心と体に効きそうな組み合わせですね♪
- レシピID:1710002296
- 公開日:2011/05/01
関連情報
- カテゴリ
- その他のお茶
- 料理名
- レモンローズヒップティ
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